カスタムペイン
そのうち そのうち パチンコやめるから [パチンコ依存症 パチスロ依存症]
そのうちお金がたまったら
そのうち家でも建てたら
そのうち子どもが手を離れたら
そのうち仕事が落ち着いたら
そのうち時間のゆとりができたら
そのうち、そのうち、そのうちと
結局何もしなかった
むなしい人生の幕が下りて
頭の上に淋しい墓標が建つ
そのうちそのうち 日が暮れる
(浄土真宗 妙福寺山門前掲示板)
そのうち、パチンコやめるから今日だけさせて。
そのうち、仕事に精を出すから今日だけパチンコやるよ。
そのうち、大当たりしたらみんなで食事に行こう。
そのうち、真面目になるから、今は大目に見てね。
・・・・・・・あのね、山門前掲示板の言葉は、
「そのうち」ではなくて、「今やれ」って 言ってるの。
パチンコ人のずるいところは、
そのうち
今度だけ
もう一回だけ
そう言ってグズグズ生きてるところ。
もっとシャキッとしなよ。
パチンコやめるって言ったんだから、キッパリやめろよ。
グズグズ、ぐじゃぐじゃ、へれへれするな。
バシッとやめろよ。
私は、あなたを応援してるよ。
つまづいてもいいから、立ち上がって前に進みな。
パチンコ・パチスロ卒業だよ。
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自分で自分を隔離しろ [パチンコ依存症 パチスロ依存症]
依存症者は、闇を抱えている。
否、闇の中で生きている。
普段はこの社会の中で、普通の顔をして、普通に振舞っているけれど
仮面を被って黒い心で生きている。
彼の彼女の本心は、想像できないほど辛く哀しい。
「心にいつも太陽を」という言葉があるけれど、
依存症者には、心に太陽なんて無い。
何にも無い。
ただ黒い苦渋の塊があるだけだ。
依存症者には、金が無い。勇気も無い。
優しい気持ちはあっても、気持ちをコントロールする力も無い。
「隔離」(かくり)という言葉がある。
意味は、あるものを他とへだてて離すということである。
さて、精神科(依存症治療は精神科)に関する隔離であるが、次の場合に隔離が可能になる。
①治療上静かな環境で安静を保つ必要がある場合。
②自殺のおそれのある場合。
③他人に危害を加えるおそれがある場合。
④感染症の場合。
何故、こんなことを書くかというと、
依存症者には、自発的な隔離が必要だからである。
と、言っても、なかなかできないけど………。なかなかできなくても、挑戦しなけりゃ生きていけない……。
自発的な隔離、つまり、自分で自分を隔離、
つまりつまり、自分で自分をパチンコの出来ない状況に追い込むということ。
いくら決心しても決心だけでは足を洗えない。
朝起きたら、すぐにパチンコをしていない自分をイメージする。
一日に何度も何度もパチンコしないイメージトレーニングをする。
家族や友人に「パチンコやめた」宣言をする。
(家族や友人の助けがなければ依存症脱却は難しい。)
パチンコに使えるお金を持たない。
今までパチンコで負けた金額を紙に書いて貼り付ける。可能ならトイレの壁に貼り付ける。
１ヶ月に6万円負けてきた人は、一年で７２万円負け。
パチンコ歴２０年として１４４０００００円の負け。
パチンコのできないほど忙しい状況をつくる。
パチンコをしない仲間と付き合う。
思い切って精神科の依存症外来に行く。
うまく言えないけど、
自分の今の現実でできる、自分にあった方法を見つけようと努力してみる。
決心するとは、行動するということ。
努力するとは、行動するということ。
パチンコ人にバイバイするための具体的な行動をするということ。
愚かな自分を思い出して泣け。何度も何度も泣け！
日記を書け。愚かな自分日記を書け！
ねえ、幸せになろうよ。
普通の生活の中に転がっている幸せをみつけようよ。
依存症脱却に向けて具体的に動こうよ。
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